苏州侦探社〖处理伴侣出轨的7个禁忌，〗有什么是要避开的么？你是怎么知道你的搭档外遇的？有什么要避免的吗？一起来看看与伴侣打交道的七个要点外遇.人们对伴侣外遇出轨的第一反应往往是暴怒，其次是我否定的抑郁，有的试图挽救这段感情，有的绝望只想离婚。与伴侣打交道的7个禁忌出轨从心理学的角度来看，当伴侣出现外遇时，只是他对你的婚姻关系表示不满，你的婚姻关系失衡如果你能处理好这个外遇事件，有时候外遇是一个促进你们感情成长的机会，但如果处理不好，会给双方造成心理和情感上的伤害，让这段关系必须结束——不管你喜不喜欢。

那么，在处理伴侣的 外遇 事件时要记住哪些事项？没有。一、不要当你发现的时候假装不知道，以为他会主动回来，或者他“累”了就会回来。苏州侦探社这是一个非常错误的想法。在关系的早期阶段婚外情周期，人们通常不会立即建立深厚的关系。如果这个时候公之于众，他往往也不敢绝望地决定离婚，留在外遇的伴侣身边，因为他不确定对方是否能让他开心，所以他选择更多地回归家庭。但一旦在一起时间长了，感情加深了，那个时候他就更难离开了，很有可能会深陷泥潭，主动提出申请。离婚。

科二、不要马上乱离婚，先去看看是怎么回事。也许他的外遇让你觉得它伤害了你的自尊，让你觉得整体上被否定，这是一种不好的感觉。但你还是要保持冷静，试着去寻找他外遇的根本原因，问问自己：既然他已经用行动为自己做出了选择，你的选择是什么？还爱他吗？恢复？还是决定放弃？冷静思考自己的真实想法对你来说很重要，因为你在处理这件事时的立场和态度将取决于它。

文章三、不要把事情放大，尽量缩小圈内人的范围。即使你的决定是离婚，也不要把他的外遇公之于众，部分是为了保护自己的感情——你身边的人越多干扰你，就越容易让你受苦。如果你还想挽留这个婚姻，那就不要让太多人知道​​（尤其是父母亲亲朋友），这是给你的伴侣留后门回来。否则，即使他将来选择回来，你们的关系也会因为人们的关注而更难修复。

文章四、虽然你在痛苦和愤怒中，但不要让你的情绪失序。请注意，即使你们已经有了孩子，并且已经同居多年，但不可否认的是，苏州侦探社此时的外遇伴侣对他来说比你更重要（此时无需自欺欺人） ）。如果你一味地让自己的情绪乱七八糟地发泄出来，他会看到你一发不可收拾，然后和温柔体贴的情人相比，你的心会更倾向于情人，你会认为你的选择是非常正确。

现在不是发泄的时候，除非你已经决定离婚，或者他已经决定离开他的爱人回到你身边并同意和你一起修复关系，那么你可以偶尔让你的坏情绪走吧让他为自己的行为负责。如果你想发泄，找一个辅导员、你最好的朋友，或者你一个人，你的伴侣不是最合适的。部分五、不要在不合时宜或没有充分准备的情况下要求与您的伴侣交谈。何时、何地、何时与拥有 外遇 的伴侣表达态度非常重要。最好创造特殊的机会和事件。只有当他和你一个人的时候才更合适。如果你有孩子，记得把孩子托付给老人或保姆。这个非常重要。否则你可能会因为害怕在第三人面前争吵而不敢过多谈论它。

提前做好准备也很重要。既然是空谈，就不要一味的责备他，哭诉自己的痛苦，这无助于解决问题。最好提前想好自己的想法、立场，理性地表达出来。

文章六、不要单方面挽留，只会更伤自尊。

如果你们仍然相爱，但你的伴侣执意要离开你，那么即使你尽力而为，他也不会改变主意。如果是这样，你最好不要再单方面做这么多的一厢情愿，只会让你内心更痛苦，更伤自尊。

婚姻这是两个人的事。当遇到婚姻的危机时，单方面的努力是不够的，有时甚至会弄巧成拙。关系能否调和，取决于你与伴侣关系的基础，以及他与婚外情人关系的发展阶段。如果你的伴侣的外遇已经持续了很长时间，并且外遇一方已经提出离婚，那么婚姻被挽救的机会非常低——但并非不可能。

七、科普：不要以为什么都不做，事情就会有好的结局，如果和伴侣发生外遇事件，需要心理辅导的帮助。