苏州正规侦探公司希望你能明白一个现实，现实就是——不管你是否原谅他，无论你以后和谁在一起，你都无法保证对方不会出轨。因为未来是无常的，所以人生的轨迹是千变万化的。你唯一能做的就是不断提高你应对变化和无常的能力。针对这种想原谅，但又很难原谅的情况，陈曼老师建议大家尝试做以下工作：一是阻断外界干扰；第二，观察自己的情绪表现；第三，了解仇恨的来源；第四，找到潜意识的情绪；第五，接受潜意识的情绪；第六，构建自己的价值；第七，判断自己的需要；人的仇恨实际上是人类“自卫机制”中的“反作用”。弗洛伊德认为，为了减少焦虑，自我可能会采用正常理性的方法来控制危险和解决问题，也可能会采用非理性的方法否定现实甚至扭曲现实。这些非理性的方法被称为自我防御机制。 . []而“逆行”是指：将不可接受的想法或情绪置于难以感知的潜意识中苏州的私家侦探公司 ，然后在行为和态度上表现出与潜意识完全相反的行为。大多数人在面对爱人的事情出轨时原谅男人出轨，内心的焦虑和痛苦会让他们无法接受自己爱上了一个坏人，所以只能将自己的爱压入潜意识。一个你是否原谅他，无论你未来和谁在一起，然后用仇恨来缓解内心的痛苦。

比如，你忍不住用各种伤人的话骂他，又忍不住给他贴上各种“侮辱”的标签。但其实，你越恨他，越骂他，侮辱他，你心里就越在乎他，潜意识里越爱他。因为真正不爱不关心的人，不会浪费自己的情绪和精力去无休止地责备一个人。如果你有空闲时间，你能做什么？找一个更好的人，好好相爱，好好生活，不香吗？所以，当你很难原谅对方的时候，不要被自己的仇恨冲昏了头脑，做一些过于冲动的事情。学会理性看待自己的情绪，识别潜意识中真正的情绪，然后不要逃避，面对它，承认它的存在。如果你觉得这段感情对你没有价值，不管是“沉没成本”还是他对你的自责和补偿，你不在乎也没关系，那你不去也没关系'不原谅。你可以完全放下这段关系，不再投入任何精力。但如果你对他还有期待，希望他反省，希望他对你负责，希望他对你表示自责，做出补偿；或者你希望自己可以修复关系，而你觉得你过去的爱情和经历仍然可以打动你，你仍然想继续爱他，答案也很明显——你不能放过他。既然放不下，又放不下，就可以试着原谅一次。苏州正规侦探公司但是你要记住，宽恕≠纵容，宽恕是有条件的。至于如何设置这个条件，苏州正规侦探公司如何激励他给你你所需要的，就看你的具体情况了。