1.控制情绪

我知道这很难。 不失礼是有礼貌的事，但你还想让我冷静吗？ 大多数女人面对丈夫出轨都会崩溃，我理解九十九。 不过，九九也不是站着说话就不腰酸背痛的。

想一想，如果你不冷静老公出轨挽回，你能做什么？ 你会和你的丈夫打得你死我活，然后让他恨你吗？ 既然你决定挽救这段婚姻，就必须冷静下来，以便做出更好的选择。

2、正确相处

我们在上一期提到，大多数出轨男人只是想改变自己的空间丈夫出轨，一定是错的教养，你居然还要我冷静？，以便更好地呼吸。 男人们甚至知道自己不舒服的时候就必须出去，你呢？ 长期处于抑郁的环境中，你的心情能好点吗？

不要让出轨丈夫认为没有他你就活不下去。 只要情况允许，多出去走走，去自己一直想去的地方旅行，给彼此，最重要的是给自己一个独处的时间和空间。 又该如何利用这孤独的时间和空间呢？

3.自我反省

你必须看清事情的本质。 男人出轨最本质的原因就是他的需求没有得到满足。 仔细想想，你老公喜欢你什么优点？ 这些优势你还拥有吗？ 相处久了，是否疏忽了给予对方足够的理解和尊重？ 用第三者的身份来客观地看待自己在这段婚姻中的缺点和过失。

4.要有信心

有些女性往往会误解自我反省的目的，认为丈夫出轨是自己的错。 结果，就连丈夫也认为出轨是理所当然的。

首先你要明白，自我反省是为了更好地找出问题所在，而把责任揽在自己身上很容易让情况变得更糟。 丈夫出轨一定是错误的。 同时，你要知道，无知地容忍丈夫的缺点，不叫奉献，而叫奴性。 所以，你要做的就是保持自信。 你老公之所以没有跟你离婚，是因为你心里还有一个很可爱的地方。

5. 自我提升

很多女性朋友在丈夫出轨后开始感到沮丧，甚至自暴自弃。 你见过一个男人因为妻子哭而留下来吗？ 哪怕她哭闹、上吊一时，也无非是让丈夫对她更加厌恶。

我应该怎么办？ 有句话说，越是沮丧，越是骄傲。 不要用“糟糠之妻不可忘”的道德制高点去束缚对方，每个人都会产生审美疲劳。 你不必比小三更年轻、更漂亮，但你一定比小三更冷静、更自信。 从现在开始，努力收拾自己，改变自己的样子，让他闪闪发光。

6.淡化冲突

愚蠢的女人才会找女人算账，聪明的女人才懂得从男人身上找突破口。 面对老公出轨，最不理智的做法就是跟小三吵架，在老公面前老提小三。

试问，哪个男人喜欢无休无止的争执和喧闹？ 不断地捣乱，无疑是在把丈夫推向小三。 其实时间长了，老公和小三之间自然就会出现问题。 把噪音留给女主人就好了。 你只需要让你的丈夫感到更体贴、更温柔即可。

7. 有效沟通

一旦双方关系缓和，一定要抓住机会及时沟通。 这里我想说明一下，此时的沟通不是让女性表达内心的想法，更多的是倾听。 倾听彼此的想法，尝试理解对方，尝试了解彼此矛盾的核心，打开彼此的心结，更重要的是了解彼此的真实需求。

8.重温旧梦

留下回忆。 你们一起做过哪些浪漫的事？ 谁会先互相追求？ 在追求对方的过程中又发生了哪些有趣的事情呢？ 你们一起解决了什么困难？ 你克服了哪些障碍？ 这是彼此最甜蜜的回忆。 一张照片、一首有故事的音乐……总是让彼此想起彼此最温暖的一面。

9.再次坠入爱河

在一起久了，婚姻的必要性，以及时间的变迁，都会让双方失去当时的激情。 难免要再次和对方谈恋爱，让对方重新找回兴奋的感觉。

10.向专业团队寻求帮助

所有的方法都试过了苏州出轨侦探咨询 ，为什么还是不行？ 因为挽救婚姻不是一个公式，有很多不可控的因素。 每段婚姻都有共性和独特性，每个人对情感的接受程度也不同。 别傻了，把解决问题的方法教给专业人，接受专业指导，保存爱情才能事半功倍。