口述：晴子

作者：行知在线情感咨询师何明

这个故事来源于读者的真实经历。 我们可以叫她晴子。 为了追求更好的生活，晴子和丈夫分居了七八年。 眼看团圆的好日子就要到了，丈夫却爱上了别人。

经过短暂的痛苦之后，晴子选择了理性的挽回和挽回（还好平台之前也发过类似的文章，比如我老公身心出轨，我就是这样走上挽回之路的。）然而，在挽回的过程中，她遇到了《真爱》，同时，出轨的丈夫也很好地回归了。 现在，晴子在丈夫和他之间左右为难，她该选择谁呢？

早上九点，我刚到办公室，坐下来，就看到一条微信消息提醒。 我一看，差点没把一口水咽出来。

微信消息是两张图片，一张是新加坡日出照片，一张是西藏美景。 第一个是我丈夫的，第二个是他的。

是的，你没有看错，我就是那个既有老公又有暗恋对象的L，我不知道选谁。

停顿了一下，我对他们俩说：“去上班吧！”，他们都一模一样的回答：“已经在路上了”。

——“这个周末我会回上海看你，我会给你带我给你买的包。” 老公说。

——“这个周末我就回来，你的伤怎么样了？我在这里找到了一种藏药，特别好，回来的时候给你带来。” 他说。

我不禁又觉得好笑，我怎么能过这样的生活呢。

可能你很难想象，但现在我坐在办公室里看着他们秀恩爱，很好笑。 半年前的我痛得要死。

在遇到我老公之前，我是一个异性关系很好的女孩。 一直有人追我，但我还是缺少一点关系。 当我遇到我的丈夫时丈夫身心出轨遇上“真爱”，该选择谁？，我一下子就爱上了它。

虽然我们经常吵架，但我们一直彼此相爱。 在这样一个生存压力巨大的城市里，我们一直互相依偎，互相拥抱取暖。 我脾气不太好，比较烦躁。 虽然他不纯粹让我，但是他很宽容。

他甚至提议去新加坡工作，争取更好的未来，我也同意了。 我认为他的未来就是我们的未来，没有理由不同意。 再说了，我们还没有孩子，我一个人照顾自己，真是小事一桩。

就这样，七八年过去了，他的事业终于有了起色，有了稳定丰厚的收入，准备半年后回上海创业。 而我也跳槽到了行业内的知名公司，期待他尽快回到上海，实现我们的人创计划。

也许这就是七年之痒吧。 有一段时间，他开始回避我的视频并忽略我。 突然有一天，他在微信上正式向我提出离婚。

原因是我脾气不好苏州调查取证，每次都陷入吵架-破裂-和好的模式，他实在受不了。 经过进一步询问，他承认自己爱上了别人。

听到这个消息，我惊得如晴天霹雳。 我不明白为什么当一切都在好转、美好生活就在眼前时，他却背弃了我。 我实在不明白，为什么两个因爱而结合的人却说不爱对方，一夜之间就不爱了。

我痛苦不堪，绝望不已，吃不下饭，睡不着觉，一个月就瘦了十多斤。 但无论如何，我都不能坐以待毙。 对于婚姻，我不想放弃。 我需要开始一场防御战。

对于自己，我不想放弃，我的生活是我自己的，就算全世界都放弃我，我也不能放弃自己。 明白了这些之后，我不再陷入自怜的境地，我开始采取行动：

① 争取有限支持

首先，我很清楚，夫妻之间的问题根源在于夫妻双方，外人只能帮忙。 要真正解决问题，还是要从我自己和老公做起。 不过，现在他正处于兴奋期，而且态度也很坚定，所以我不想和他争论。

我将争取两个家庭的有限支持。 我了解我的丈夫，他是一个非常孝顺的人，他不会完全忽视婆婆和岳父的意见。 我去深圳看望我的婆婆和岳父。 因为平时关系都维持得很好，而且他们也很了解我，所以都是站在我这边的。 他们觉得儿子只是一时糊涂而已。

婆婆当着我的面给儿子打电话，儿子在电话里同意不离婚。 我心里很清楚，这只是他拖延发作的策略，但至少让他看到了父母的坚强，他权衡考虑后也不会忽视。

（行知提醒：老公出轨后，千万不要盲目求助。一般来说，知道他出轨人越多，回头的“路况”就会越复杂。所以，做出这样的选择，你需要综合因素理性考虑。）

经过深思熟虑，老公给我发了一条微信，说我不会离婚，要好好生活。 我内心感觉好多了。 然而，事情并没有那么简单。 一个月后，他告诉我，小三已经去找他了，想嫁给他，而且他也打定了离婚的决心。

我再一次被打得粉身碎骨。 我拖着疲惫的心回到了家乡，看望了父母老公出轨回归，向他们讲述了事情的始末。 还好我父母很通情达理，说无论我离婚与否，他们都会坚决支持我。

在我的印象中，父亲一直离我很远，但那天，他突然走进我的房间，抽了根烟，说道：“如果你能留下来，你就不能离开。男人有很多烦恼，他们不知道。” 我默默地点点头。

我听妈妈说，一向沉默寡言的爸爸自从我离开家后就一直坐着哭。 我突然觉得，有这么好的父母，我真的并不孤单。

② 接受自己的情绪

尽管我的行动很大胆，但我和其他离婚女性一样，发现自己最难应对自己的起起落落。

每天醒来的时候，有时会觉得生活充满了希望，兴奋了好久，但更多的时候却感觉生活没有出路，幻想着也许我的余生就这样度过了。孤独，那么整个人就会变得非常消极、压抑。